サークルのご案内/体験のご予約
「さばーい」を合言葉に健康のお手伝いをいたします。
さばーいとはタイ語で「楽に〜」「心地よい〜」というような意味 。
季節ごとにテーマを変え、目的に合わせたプログラムを組んでいくので、飽きずに楽しんでいただくことができます。
比較的難易度の低い動きなので筋力や柔軟性に自信のない方もお気軽にご参加ください♪
- テーマ例
｢自律神経を整えよう｣ ｢肩こり解消｣ ｢腰痛改善｣ ｢代謝アップ｣ ｢免疫力を高めよう｣ etc…
- 日程
毎週水曜日 10:00〜
隔週金曜/土曜日 10:00〜
※インフォメーションにてご確認ください - 料金：¥1,000
- 持ち物：動きやすい格好、お水(水分補給)、タオル
体験レッスンの予約は以下カレンダーからお願いします。