教室のご案内/体験レッスンのご予約
「さばーい」を合言葉に健康のお手伝いをいたします。
さばーいとはタイ語で「楽に〜」「心地よい〜」というような意味 。
季節ごとにテーマを変え、目的に合わせたプログラムを組んでいくので、飽きずに楽しんでいただくことができます。
比較的難易度の低い動きなので筋力や柔軟性に自信のない方もお気軽にご参加ください♪
- テーマ例
「自立神経を整えよう」「肩こり解消」「骨盤調整」「姿勢改善」「代謝アップ」「花粉症対策」etc…
- 日程
毎週水曜日 10:00〜
毎週土曜日 10:00〜 - 料金：¥1,500/1レッスン
月謝 の場合は¥5,500 (水・土 両日利用可)/月４回 - 持ち物：動きやすい格好、お水(水分補給用)、タオル
- スタジオにはレッスン開始15分前から入室できます。
体験レッスンの予約は以下カレンダーからお願いします。